Fysiotherapie bij schouderklachten in Velserbroek
Schouderklachten kunnen behoorlijk hinderlijk zijn in het dagelijks leven. Pijn bij het aankleden, iets uit een kast pakken, sporten of op de schouder liggen kan ervoor zorgen dat je steeds meer bewegingen gaat vermijden. Bij FysioMove in Velserbroek helpen we je om de oorzaak van je klachten zo goed mogelijk in kaart te brengen en weer vrijer en met vertrouwen te bewegen.
Wanneer naar de fysiotherapeut met schouderklachten?
Schouderklachten kunnen op verschillende manieren ontstaan. Soms beginnen ze plotseling, bijvoorbeeld tijdens het sporten, na een val of door een verkeerde beweging. Maar klachten kunnen ook geleidelijk ontstaan en steeds meer beperkingen geven.
Je kunt bijvoorbeeld bij ons terecht bij:
- pijn bij het heffen of bewegen van de arm;
- pijn of beperkingen tijdens werk of dagelijkse activiteiten;
- schouderklachten tijdens of na het sporten;
- een stijve of minder beweeglijke schouder;
- langdurige of terugkerende schouderklachten;
- herstel na een schouderoperatie of blessure.
Onderzoek van de schouder
Tijdens de eerste afspraak bespreken we je klachten en kijken we welke bewegingen problemen geven. We onderzoeken niet alleen de schouder zelf, maar kijken waar nodig ook naar de nek, bovenrug, kracht en de manier waarop je beweegt.
Op basis van het onderzoek bespreken we wat waarschijnlijk bijdraagt aan je klachten en maken we samen een behandelplan dat past bij jouw situatie en doelen.
Behandeling van schouderklachten
De behandeling is afhankelijk van je klacht. Vaak speelt actief oefenen een belangrijke rol. We werken bijvoorbeeld aan beweeglijkheid, kracht, belastbaarheid en controle van de schouder. Wanneer dat zinvol is, kan manuele therapie of een andere behandeltechniek onderdeel zijn van de behandeling.
Ons doel is niet alleen om je klachten te verminderen, maar vooral om ervoor te zorgen dat je de activiteiten die voor jou belangrijk zijn weer kunt uitvoeren. Dat kan variëren van zonder pijn aankleden of werken tot weer volledig kunnen sporten.
Schouderklachten en sport
Bij sporters kijken we specifiek naar de belasting die de schouder tijdens de sport krijgt. Zeker bij sporten waarbij je veel kracht levert of de arm boven het hoofd gebruikt, kan een gerichte opbouw van kracht en belastbaarheid belangrijk zijn. Binnen onze sportfysiotherapie kunnen we de revalidatie afstemmen op de eisen van jouw sport.
In onze ruime oefenzaal kunnen we de revalidatie steeds verder opbouwen richting de bewegingen en belasting die je uiteindelijk weer nodig hebt tijdens je sport.
Revalidatie na een schouderoperatie
Ook na een operatie aan de schouder kun je bij FysioMove revalideren. Binnen onze orthopedische revalidatie begeleiden we het herstel stap voor stap en stemmen we de opbouw af op de operatie, het herstelproces en de afspraken met de behandelend specialist.
Daarbij werken we geleidelijk aan het terugkrijgen van beweeglijkheid, kracht en vertrouwen in het gebruik van de arm en schouder.
Schouderfysiotherapie bij FysioMove in Velserbroek
Bij FysioMove combineren we persoonlijke begeleiding met een actieve aanpak. Dankzij onze ruime trainingsmogelijkheden kunnen we de behandeling en revalidatie aanpassen aan wat jij nodig hebt: van het herstellen van dagelijkse bewegingen tot terugkeer naar werk of sport.
Heb je last van je schouder en wil je weten wat fysiotherapie voor jou kan betekenen? Neem contact met ons op voor een afspraak bij FysioMove in Velserbroek.